निरोगी काया के लिए प्रतिदिन योगाभ्यास का लिया संकल्प
निरोगी काया के लिए प्रतिदिन योगाभ्यास का लिया संकल्प
पौड़ी गढ़वाल, 21 जून (हि.स.)। 11 वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर जिले भर में योगाभ्यास किया गया। योगाभ्यास में जनप्रतिनिधियों, विभिन्न विभागों के अधिकारियों, कर्मचारियों, शिक्षकों, छात्र-छात्राओं और स्थानीय लोगों ने प्रतिभाग किया। इस अवसर पर प्रतिभागियों ने भराड़ीसैंण (गैरसैंण) में आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम का लाइव प्रसारण भी देखा।
शनिवार को जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी विभाग की ओर से जिले के विभिन्न स्थानों में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर योग शिविर आयोजित हुये। जिले का मुख्य कार्यक्रम रांसी स्थित शहीद जसवंत सिंह स्पोर्ट्स स्टेडियम में आयोजित हुआ। कार्यक्रम का शुभारंभ स्थानीय विधायक राजकुमार पोरी ने किया।
इस दौरान आयुष विभाग के योग प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को योगाभ्यास कराया। प्रशिक्षकों ने ग्रीवा चालन, स्कंध चालन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, पवनमुक्तासन, शवासन, उत्तानपादासन, वज्रासन, मकरासन, सेतुबंध आसन, शलभासन, भुजंगासन, धनुरासन सहित विभिन्न योगासन कराये। नगर निगम श्रीनगर में शारदा घाट में योग शिविर संपन्न हुआ। कार्यक्रम का शुभारंभ महापौर आरती भंडारी ने दीप प्रज्ज्वलित कर किया। योग अनुदेशिका सुनीता चौहान, रूचि लखेड़ा व संदीप धनै ने योगाभ्यास कराया। वहीं, जिला न्यायालय परिसर, पौड़ी गढ़वाल में भी जिला जज एवं प्राधिकरण के अध्यक्ष व सचिव अकरम अली की मौजूदगी में एक भव्य योग शिविर एवं जागरुकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया।
इस अवसर पर कार्यक्रम में वर्ष 2025 की थीम एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग के बारे में अवगत कराया गया। योग दिवस के महत्व पर प्रकाश डालते हुए जिला जज ने योग को आत्मिक, मानसिक व शारीरिक संतुलन के लिए आवश्यक बताते हुए सभी से इसे दैनिक जीवन में अपनाने का आह्वान किया। कार्यक्रम में सभी प्रतिभागियों ने नियमित योगाभ्यास के लिए संकल्प लिया और स्वस्थ जीवन शैली अपनाने का संदेश दिया। इस मौके पर मुख्य न्यायिक मजिस्ट्रेट लक्ष्मण सिंह, सिविल जज सीनियर डिवीजन नेहा क़य्यूम, सिविल जज (न्यायिक मजिस्ट्रेट) प्रतीक मथेला, सिविल जज जूनियर डिवीजन प्रतीक्षा केसरवानी, लीगल एड डिफेंस काउंसिल कमल प्रसाद बमराडा, असिस्टेंट लीगल एड डिफेंस काउंसिल विनोद कुमार आदि शामिल रहे।