करण जौहर के वजन घटाने का रहस्य: ओजेम्पिक नहीं, कड़ी डाइट से हुआ असर!
हाल ही में प्रसिद्ध फिल्म निर्माता करण जौहर ने अपनी सार्वजनिक उपस्थिति से प्रशंसकों में चिंता का माहौल बना दिया। इन दिनों उनके कई वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल होने लगे हैं, जिनमें वे काफी पतले दिखाई दे रहे हैं। इस पतले होने के कारणों के बारे में यह भी कहा जा रहा है कि उन्होंने वजन कम करने के लिए ओजेम्पिक जैसे औषधियों का सहारा लिया है। हालांकि, करण जौहर ने अपनी फिटनेस यात्रा के बारे में बात करके इन अफवाहों का खंडन किया है।
17 अप्रैल को एक इंस्टाग्राम लाइव सेशन में उन्होंने अपनी वजन कम करने की कहानी साझा की। करण ने बैलेंस्ड लाइफस्टाइल, न्यूट्रिशन और एक्सरसाइज को अपनी सफलता का मुख्य कारण बताया। उन्होंने बताया कि उन्होंने अपने स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से अपने रक्त स्तर को ठीक करने की आवश्यकता महसूस की, जिससे उनकी वजन कम करने की यात्रा शुरू हुई। इस过程中, उन्होंने एक कठोर डाइट अपनाई, जिसमें उन्होंने दिन में एक बार ही भोजन करने पर ध्यान केंद्रित किया।
इसके अलावा, सक्रिय रहने और वजन कम करने के प्रयास में करण ने पैडल बॉल खेलना और तैराकी करने का भी सहारा लिया। इससे पहले IIFA अवार्ड्स के दौरान भी उन्होंने अपने वजन कम करने के बारे में चर्चा की थी। उस समय उन्होंने कहा था, “यह स्वस्थ रहना, अच्छा खाना এবং एक्सरसाइज करने की एक प्रक्रिया है, जिसका मुख्य उद्देश्य अच्छा दिखना है।” जब उनसे उनकी दिनचर्या के बारे में पूछा गया, तो उन्होंने चुटीले अंदाज में कहा, “अगर मैं ऐसा करता हूं, तो मैं अपना राज बता दूंगा।”
इस बीच, पिछले साल एक सोशल मीडिया यूजर ने आरोप लगाया था कि करण जौहर ओजेम्पिक का उपयोग कर रहे हैं। इस पर करण ने उस यूजर के पोस्ट को अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर साझा कर इसे गलत साबित किया था। करण के अलावा, फिल्म प्रोड्यूसर साजिद नाडियाडवाला और साउथ फिल्म के अभिनेता जूनियर एनटीआर भी उनके नए लुक को लेकर चर्चा में हैं। दोनों ही अभिनेता अपने पुराने रूप की तुलना में काफी पतले नजर आ रहे हैं, जिसके कारण उनके ओजेम्पिक का इस्तेमाल करने की अटकलें लगाई जा रही हैं।
करण जौहर का यह कदम न केवल उनकी व्यक्तिगत स्वास्थ्य यात्रा का प्रतीक है, बल्कि यह भी दर्शाता है कि मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संतुलन बना रहना कितना जरूरी है। उनकी फिटनेस यात्रा ने यह संकेत दिया है कि सही खानपान, व्यायाम और स्वास्थ्य पर ध्यान देने से व्यक्ति न केवल सुंदरता बल्कि बेहतर स्वास्थ्य भी प्राप्त कर सकता है। उम्मीद की जाती है कि करण की यह यात्रा न केवल उनके लिए, बल्कि अन्य लोगों के लिए भी प्रेरणा का स्रोत बनेगी।